何か始めたいけど忙しくて始めることが出来ない。
始めてみたけど長続きしない…
余裕がない…
人生変えたい…
こんなこと思ったことありませんか？
実は私これ全部思ってました。ていうか思ってます。
子育て・仕事・家事に追われ、やりたいなぁと思っては見るけど全然続かないし、
このままではダメだと思いつつ時間が確保できずに三日坊主。
どんどん時だけが過ぎていく日々。
そんな自分に嫌気が差して嫌いになる一歩手前（嫌いだったかも）
2022年1月とある文章に出会いました。
「何かを得たければ、何かを捨てましょう。」
そうだ！得たい！！！ばかりに囚われて捨てることなんて考えもしなかった。
捨てられることはあるかな…と家族と相談し色々止めるとこに成功し１０ヶ月が経ちました。まだ試行錯誤の段階ですが、その中でも生活に関する３選をお伝えします。
理想の生活を手に入れるために辞めた事３選(生活編）
１．テレビを観る。を辞めた
朝起きたら何となくテレビ付け、出かけるまでひたすらBGM代わり。
帰ってきたら何となくテレビ付け、寝るまでBGM代わり。
何なら特に面白くなくても暇だからと無駄にテレビずっと見てる。
基本この生活。仕事上夕方から出かけることが多かったので昼間のワイドショーはずっと見てた。
この『何となく』を思い切って辞めた。
辞めてみたらテレビ全く興味無くなって見なくなった。
もちろん子供がいるのでYouTubeやアマゾンプライムには本当にお世話になってます。
私も勉強したいことはYouTubeで流し聞きしたり試聴してます。
ただ『何となく』『目的もなく』から『学びたいもの』を選んで見るようになりました。
この変化はものすごく大きかったです。
２．洗濯物を干す。を辞めた
正確には縮ませたくないものやシワが気になるものは干してますが、８９％は乾燥までGO！！
前までは乾燥代が勿体無い。節約よ！と思いながら全てを干していましたが、毎日家族４人の洗濯物を取り出して干して畳んで振り分ける。。めんどくさくなって干しっぱなしになる。部屋は散らかる。雨の日は室内干し臭い。夫婦喧嘩になる。部屋の雰囲気が悪くなる。
1日３０分だとしても１週間で３時間半。１ヶ月で１４時間。この時間減ったらもっと寝れるじゃん。
労力の割に時間単価に合わないなって思い始め。ほぼ乾燥まで洗濯機にお願いすることにしました。
ほんと楽。羽が生えたかのよう。もっと早くやればよかった。
３．シャンプーをする。を辞めた
え？汚い。と思ったそこのあなた。安心してください。湯シャンしてますから。
湯シャンとは…お湯で（シャワーなど）洗髪すること。
湯シャンを始めて１０ヶ月。お風呂の時間がほんと早くなりました。と言うか湯船内で子供と遊ぶ時間がグッと増えました！一人の時も湯船時間が長く取れて控えめに言っても最高です。
湯シャンをやってみようと考えたきっかけはこちら↓
この本がきっかけで辞めたことが他にもたくさんあります。そのことについてはまた後日。
やるやらないは別として今までの常識を覆すような衝撃を受けた１冊なので気になる人はぜひチェックしてみてください。
自分のペースさえ掴めれば湯シャンは快適です。
以上2022年理想の生活理想の自分になるためにやめてた事３選（生活編）でした。
まだまだ子育てに手のかかる時期。思ったように毎日を過ごせるわけではありませんが、勇気を出して今までやってたことを辞めてみると空いた時間にやってみたかったことが無理なくできるようになってきました。
時間がなくてなかなか思うように進まないな…と思ったら、ぜひ何かを辞めてみるのも一つの手かもしれません。
このブログでは至って平凡な私もりみがシンプル・自由・美ボディの理想の生活・理想の自分になるための戯言日記です。
お暇な時にまた遊びにきてください。
ご観覧ありがとうございました。
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